Ich bin fast immer müde

MarieCurie · Anmeldungsdatum: 17.08.2017 Beiträge: 48

Hallo zusammen!
Ich habe eine Frage an euch! Meine Arbeit ist zu stressig und hart.
Schon beim Aufwachen bin ich fast immer müde und kraftlos! Also das stört mich sehr und ich will es überwinden!
Kommt Ihnen das bekannt vor? Was macht ihr gewöhnlich, wenn ihr bereits müde aufwachen? Und wie kann man das Stresslevel senken?
Danke im Voraus!