Joni92 |
Verfasst am: 16. Feb 2023 11:16 Titel: Habt ihr Tipps, wie man den Testosteronspiegel steigert? |
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Hallo liebe Forum-Mitglieder,
ich beschäftige mich derzeit mit dem Thema Testosteron und bin auf der Suche nach natürlichen Möglichkeiten, um meinen Testosteronspiegel zu steigern. Ich habe bereits gelesen, dass regelmäßiges Training, eine gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf dazu beitragen können. Habt ihr noch weitere Tipps und Erfahrungen, die ihr teilen könnt?
Danke im Voraus für eure Hilfe!
Viele Grüße |
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