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ranka
Verfasst am: 19. Apr 2024 17:51
Titel:
Hallo Sportfreunde,
Wenn ihr eure Ausdauer maximieren und eure Leistung im Ausdauersport steigern möchtet, ist HYCYS die Antwort! Mit ihrer wissenschaftlich fundierten Herangehensweise und ihrem Fokus auf systemische Performance-Steigerung unterstützen sie Triathleten, Radsportler und Läufer dabei, ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Besucht ihre Website
https://hycys.de/leistung/laufen/lauf-coaching/,
um mehr über ihre bewährten Methoden und ihr leidenschaftliches Team zu erfahren.
Joni92
Verfasst am: 19. Apr 2024 12:44
Titel: Welche Tipps habt ihr für die Marathon-Vorbereitung?
Liebe Leute im Forum,
ich plane, an einem Marathon teilzunehmen, und würde gerne eure besten Tipps für die Vorbereitung wissen. Welche Lauftechniken, Regenerationsmethoden oder mentalen Strategien empfiehlt ihr?
Ich bin dankbar für alle Hinweise und freue mich auf eure Rückmeldungen!